Nemoc ze stresu: Když tělo mluví, ale my ho neposloucháme
Dostala jsem příležitost od pana Zdeňka Rozehnala napsat článek pro jeho web: www.uspesna-lecba.cz. Pan Rozehnal je zastáncem alternativního a celostního přístupu k člověku, což je mi velmi blízké. Tady je:
Únava, bolesti zad, poruchy spánku nebo zažívací potíže. Možná jste už zkusili změnit jídelníček, začali cvičit, vzali doplňky stravy… ale pořád se necítíte dobře. Možná je čas přestat hledat příčinu venku – a podívat se dovnitř.
Naše tělo je totiž mnohem chytřejší, než si myslíme. Každý příznak, každá bolest může být zprávou. Jemným signálem, že něco ve vašem životě nebo vnitřním nastavení potřebuje pozornost.
Nemoc ze stresu není slabost – je to varování
Naše tělo není jen fyzický organismus – je to i komunikační kanál. Emoce, které dlouhodobě potlačujeme nebo neumíme zpracovat, si často najdou cestu ven právě skrze tělesné projevy. Tělo tak doslova "mluví" – někdy šeptá, jindy křičí bolestí. Každý orgán, každá oblast našeho těla může symbolicky souviset s určitou oblastí života nebo typem emocí.
Zkuste se zamyslet, zda vám tělo možná neříká něco podobného:
- Žaludek – máte pocit, že něco "nemůžete strávit?" Nejen jídlo, ale i napjaté situace, stres či konflikty mohou ovlivnit trávení.
- Játra – zadržovaný vztek, frustrace nebo pocit bezmoci mohou oslabit právě játra. Možná často "dusíte v sobě" emoce, které nemají bezpečný prostor k vyjádření.
- Ledviny – obavy o budoucnost, nejistota nebo nedostatek vnitřní opory se často promítají do oslabené energie ledvin.
- Kůže – potíže s pokožkou mohou naznačovat problémy s nastavením osobních hranic, strach z odmítnutí nebo potlačenou zranitelnost.
- Záda – pokud cítíte bolest nebo napětí v zádech, možná nesete příliš velkou zodpovědnost, tlak nebo břemeno, které vám nikdo nepomáhá nést.
Tyto souvislosti nejsou jen symbolické nebo ezoterické – vycházejí z oblasti psychosomatiky, která zkoumá, jak naše emoce, myšlenky a vnitřní nastavení ovlivňují tělesné zdraví. Když se naučíme tělu lépe naslouchat, často zjistíme, že už dávno ví, co potřebujeme změnit.
Proč tedy často nestačí léčit jen tělo
Zdravý životní styl je důležitý – o tom není pochyb. Ale když přehlížíme, co se děje v naší psychice, může se tělo opakovaně ozývat. Jako by nám říkalo: "Zastav se. Něco není v pořádku."
Typické projevy emočního přetížení:
- Chronická únava
- Opakované bolesti hlavy, zad nebo břicha
- Poruchy spánku
- Oslabená imunita
- Hormonální výkyvy
Jak z toho všeho ven? Pomocí Kvantových oprav
V terapii, kterou vedu, nejde o žádnou magii. Kvantové opravy jsou velmi efektivní a hluboká metoda, která pomáhá rozpoznat, PROČ se tělo ozývá – co je skutečnou příčinou potíží, které se vracejí.
Pomáhají:
- Odhalit staré podvědomé vzorce (např. "musím být perfektní", "nesmím být slabý").
- Uvolnit potlačené emoce, které tělo drží v napěti.
- Přenastavit psychiku tak, aby bylo možné se cítit svobodněji, klidněji – i zdravěji.
Jak to probíhá v praxi?
Sezení trvá přibližně 2 hodiny a probíhá online z pohodlí vašeho domova. Pomocí rozhovoru a tzv. svalového testu (známého z kineziologie) společně hledáme kdy a proč se problém objevil. Většinou jde o zapomenutou zkušenost z dětství nebo z prenatálního období.
Terapie je bezpečná, citlivá – a často přináší hluboké pochopení a okamžitou úlevu.
Skutečné příběhy klientů
Paní s panickou hrůzou z lékařů
Jedna z mých klientek se dlouhodobě potýkala s extrémním strachem ze zubařů – až do té míry, že roky nešla na žádnou prohlídku, i když měla velké bolesti. Během terapie jsme objevily, že za jejím strachem byla hluboká nedůvěra k autoritám a traumatizující zkušenost z dětství. Když jsme tyto vrstvy uvolnily, dokázala se objednat na ošetření – v klidu a bez paniky. Její celý příběh si můžete přečíst zde: https://www.tfs-bazi.cz/l/zkazene-zuby-a-strach-ze-zubare/
Muž, kterého děsila noc – a netušil proč
Jiný klient ke mně přišel s tím, že se po přestěhování do domku na venkově začal v noci budit s úzkostí a panickými atakami. Na první pohled vše vypadalo idylicky – příroda, klid, čerstvý vzduch. Přesto se cítil hůř než kdy dřív. Během společně práce jsme odkryli vzpomínku, že ho v dětství příbuzná opakovaně zavírala do stísněné místnosti s malým oknem. Jeho tělo si na nové prostředí nevědomky "vzpomnělo". Jakmile jsme příčinu rozpoznali a uvolnili, začal spát klidně – beze strachu i nočního buzení.
V některých případech, jako jsou tyto, může už jedna dvouhodinová terapie přinést zásadní úlevu. Ale pokud se potíže hromadily roky nebo jde o chronické problémy, je přirozené, že i uzdravování vyžaduje čas. Nejde o "kouzlo", ale o poctivou vnitřní práci. Každý klient má své tempo – a já vás jím provedu s respektem a trpělivostí.
Nejlepší je samozřejmě prevence – naslouchat tělu dříve, než začne "křičet", a jít na terapii co nejdříve, než se potíže usadí hlouběji.
Když spojíte péči o tělo a duši, dějí se změny
Kombinace výživy, zdravého pohybu a práce s psychikou může být klíčem k dlouhodobému zlepšení. Dokážete pak lépe zvládat stres, budete mít více energie, klidnější spánek, naleznete vnitřní stabilitu a rovnováhu.
Možná už jste zkusili všechno – kromě toho, co je uvnitř
Pokud cítíte, že nastal čas podívat se pod povrch, podívejte se na můj web. Najdete tam více informací o kvantových opravách, příběhy klientů i možnost objednat se na konzultaci.
"Tělo nám nikdy nelže. Každá bolest je pozvánkou ke změně. Pomohu vám najít souvislosti, pochopit, proč se cítíte tak, jak se cítíte – a udělat první krok k úlevě a rovnováze."